Rebirthing: terapia para una vida consciente

El Rebirthing o meditación activa es una de las terapias de la nueva era que propone la sanación holística, es decir involucra los niveles físico, mental, emocional, espiritual y energético del ser humano.

Por medio de respiración consciente y conectada, tenemos acceso a nuestro “archivo emocional” o “memoria celular”. Esto nos permite liberarnos de pensamientos limitantes, traumas y heridas que llevamos guardadas y que fueron generadas durante nuestra infancia, en la relación con los padres y el entorno, e incluso con nuestra vida intrauterina o el momento del parto y que de manera inconsciente ha influido en nuestras actividades, relaciones y vivencias de adultos.
Recuperar este ritmo interno significa descubrir aquello que somos, es decir nuestra verdadera identidad de “Ser” creciendo hacia una vida más consciente y plena.